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Dia mundial da amamentação

O leite materno contém todas as proteínas, açúcar, gordura, vitaminas e água que o seu bebê necessita para ser saudável.

Além disso, contém anticorpos e glóbulos brancos. É por isso que o leite materno protege o bebê de certas doenças e infecções.

O aleitamento materno protege as crianças de:

» Otites
» Alergias
» Vômitos
» Diarréia
» Pneumonias
» Bronquiolites
» Meningites

Outras vantagens do leite materno para o bebê:

» Melhora o desenvolvimento mental do bebê;
» É mais facilmente digerido;
» Amamentar promove o estabelecimento de uma ligação emocional, muito forte e precoce,
entre a mãe e a criança, designada tecnicamente por vínculo afectivo.
» Sabe-se que um vínculo afectivo sólido facilita o desenvolvimento da criança
e o seu relacionamento com as outras pessoas;
» O ato de mamar melhora a formação da boca e o alinhamento dos dentes.

Amamentar tem vantagens também para a mãe:

1. A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa;

2. Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar;

3. Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente;

4. A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo;

5. A amamentação protege do cancro da mama que surge antes da menopausa;

6. A amamentação protege do cancro do ovário;

7. A amamentação protege da osteoporose;

8. A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro).
As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal;

9. Amamentar é muito prático! Não é necessário esterilizar e preparar biberões.
Não é necessário levantar-se de noite para preparar o biberão.

Leite materno é uma fonte saudável de alimentação para o baby.


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